【シーライクス】のコーチングは何をするの？受けた後の変化は？

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2022.11.02

この記事では、SHE likes（シーライクス）のコーチングでは何をするのか。

また、実際にコーチングを受けた人の口コミから受けた後の変化についても詳しくまとめました。

受講者のリアルな感想が見れますよ♪

この記事で分かるコト

✅ SHE likes（シーライクス）のコーチング内容
✅ コーチングを受けた後の変化

✅　参加者満足度91%
✅　累計参加者6万人

SHElikes(シーライクス
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SHE likes（シーライクス）のコーチングとは？

「コーチング」の意味

✏️ コーチングとは、目標達成を実現するためのコミュニケーションスキルです。
仲間同士で話し合い、質問や意見を交わすことでモチベーションが上がり行動する時の指針が明確になるので自分の目標に向けて正しく進むことができます。

コーチングを受けることで自己肯定感が上がり、多くの人が目標達成を実現したという研究結果も出ています。

SHE likes（シーライクス）コーチングの内容

SHE likes（シーライクス）で行うコーチングでは、

「エフィカシー（根拠のない自分に対する自信）を上げるための時間」とされていてワクワクするような有意義な時間を過ごすことができます。

自分自身に決めた物事をうまく遂行できると「できた……!」と自分に可能性を感じて嬉しくなることってないですか？それがエフィカシーです。

これが高まると、自分でも驚くほどに「モチベーションの向上」や「困難な課題でも自ら乗り越えようとする」ことができます。

では、具体的にどのようなことを行うのか。

SHE likes（シーライクス）のコーチングは主に３つに分けられています。

シーライクスで行うコーチング３つ

1. 　初回コーチングSTEP1・2
2.　 通常コーチング
3.　おかえりコーチング

初回コーチングSTEP1・2

１つ目の「初回コーチング」を簡単にグラフにまとめたものです。↓

STEP1STEP2
内容価値観ワーク編ゴール設定編
人数４人（コーチ１人/受講生３人）or
８人（コーチ２人/受講生６人）
所要時間各２時間
開催場所オンライン（ZOOM）or
各拠点
開催時間入会初月入会後次月

大まかな内容は、

ステップ１では、「ワークシートを使って自分自身の価値観について深く知ることをしたり、今月の目標を設定」します。

ステップ２では、「ドリームマップを作成し、自分が将来なりたい理想の姿を明確にする」ということを行います。

通常コーチング

初月コーチングを２回受け終わった後受けられるコーチングが「通常コーチング」になります。
これは月に一度受けることができます。

通常コーチングでは、先月に立てた目標の振り返りを行います。


・どれくらい達成できたか

・自己評価をつけるとしたらどれくらいか

などなど。

振り返ったことをもとに、「次からはどんな行動をしていったらいいのか」新しく次月の目標を設定します。

グループで行うので人見知りだという方にとってはちょっと緊張しちゃいますよね。

でも仲間と一緒にコーチングをすることには、他の人から良い刺激をもらったり、新しい繋がりがで来たりするのでとてもいいことだらけなんです。

おかえりコーチング

「おかえりコーチング」では、ワケあって休会されていた方やコーチングを受けられず間が空いた方を対象にあるコーチングです。

お休みを経て復帰した方々専用のコーチングなので負い目を感じずとも気軽に受けられるのが「おかえりコーチング」の良さ✨です。

内容に関しては、通常コーチングと変わりなくコーチや仲間と一緒に目標を設定していきます。

SHE likes（シーライクス）を受けた後の変化は？

SHE likes（シーライクス）のコーチングを実際に受講した方でここが変わった！というところを３つにまとめました。↓

コーチングを受けて変わった所３つ

1. マインドが変化した
2. 人間関係が変わった
3. 「やりたい。やらなきゃ！」という気持ちになった

「マインドが変化した！」

まず、１つ目は「マインドが変化した！」についてです。

上記口コミでは３名の方のを取り上げさせていただきましたが、なんだか精神が強くなっていると感じませんか？

自分らしく生きているような感じが伝わってきてとても素敵です。

良いマインドが身につけられると、自分自身をコントロールしやすくなりポジティブ思考になるんですよ。

「人間関係や環境が変わった！」

２つ目は、「人間関係や環境が変わった！」についてです。

人間関係に関わらず、ここを変えたい！という気持ちは誰しもが持っていても実際に行動できる人は少ないです。

ですが、SHE likes（シーライクス）ではコーチングというやり方で自分が抱えている問題としっかり向き合う機会があります。

「変えたい」という気持ちをそのままにしておくのではなく、その問題と向き合い意識することで行動ができるようになります。

そうしてアクションを起こしているうちに気がついたら目標が達成できているのでしょう。

「やりたい！やらなきゃ！という気持ちになった」

３つ目は、「やりたい。やらなきゃ！という気持ちになった」です。

勉強する時は孤独です。

孤独だからこそこれであっているのかと不安になったり、モチベーションが下がったりどうしてもやる気を維持することは難しい問題であったりします。

ですが、自分と似たように他にも頑張っている人の存在を知ったらどうでしょう？

ちょっとホッと安心しませんか？それと同時にみんなも頑張っているから自分も頑張らなきゃ！という気持ちが出てきませんか？

月に１度あるコーチングは唯一、仲間やコーチとコミュニケーションを取れる機会です。

コーチングでは過去を振り返ることも大事ですが、それと同じくらい仲間と「話す」ということが大事なんですね。

初心の頃のようなワクワクした気持ちを取り戻せるのがシーライクスのコーチングです。

就転職・副業を目指すならコーチングは受けるべき

1番最初にもお話した通り、
コーチングは「目標を実現するためのコミュニケーションスキル」です。

では、その目標が就転職や副業をすることだったらどうでしょう。

「あれ？もしかして実現できちゃう…….?!」

就転職・副業といった大きな目標を叶えるためには大きいだけあって時間もかかりますし、相当な努力も必要です。

ですが、コーチングがしっかりと受け続けることによって実現する可能性はグッと高まるでしょう。

実は、コーチングがあるスクールってほとんどないんですよね。

このあるとないのとでは差がすごく大きいと思っていて。

というのもシーライクスのコーチングって目標設定する場でもあるのと同時に、仲間と集まってコミュニケーションできるチャンスの場でもあるんですね。

これってつまり、わざわざ自分で関わる機会を作らなくてもそういう機会っていうのが自然とできちゃって仲間と距離を縮められるんです。

そこにはメリットがいっぱいあるんです。

例えば、

1. 副業・本業をしている人も参加しているから仕事の話について詳しく聞ける。（どうやって稼げるようになったの？とか）

2. 横に繋がりができる。

3. 似たような人たちが集まるので欲しかった情報が得られり、意見交換ができる。

などなど。

スキルを学ぶだけでなく「コーチング」も設けていることがシーライクスの強みの一つでしょう。

まとめ

SHE likes（シーライクス）のコーチングについて理解できましたでしょうか？

SHE likes（シーライクス）では無料体験レッスンも行っています。

参加者特典で、

・「副業のはじめ方」BOOK
・ 初月月額料金無料（その場で入会する方のみ）

がもらえるのでまずは体験レッスンから始めてみることをおすすめします。

SHE likes（シーライクス）で数ヶ月〜１年学んだあなたは、

・自分は素敵な作品をたくさん作り上げている！
・自分の好きなことをして仕事ができている！
・スキルが身につき、作成スピードや出来ることが増え自分の可能性を広げられている！

✅　参加者満足度91%
✅　累計参加者6万人

SHE likes（シーライクス）
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